Yogakurse starten an der VHS

Artern. Yoga umfasst die Techniken, um eine Einheit von Körper und Seele zu erreichen. Wir nutzen Yoga für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie. Es bietet viele Instrumente wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Im weiteren Sinne gehören auch gesunde Ernährung und positives Denken dazu. Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit.

 

Donnerstag, 02.11.2023

11:15 – 12:00 Uhr

Landratsamt Kyffhäuserkreis, Außenstelle Artern, Straße der Jugend 8, Fitnessraum der VHS

8 UE kosten 24,00 Euro
 

Donnerstag, 09.11.2023

18:30 – 20:45 Uhr

Bad Frankenhausen, Kyffhäuserstraße 46, Turnhalle Paracelsusschule

15 UE kosten 45,00 Euro

 

Eine Anmeldung ist erforderlich unter 03632/ 741 262 oder vhs-sondershausen@kyffhaeuser.de